UN TEMAZO PARA ESTE INVIERNO

Siguiendo mi política de que aprendais inglés con videos actuales con sus letras subtituladas, os pongo éste de LaRoux, titulado Bulletproof (a prueba de balas). El video original me gusta más porque se ve a la cantante rodeada por poliedros (y ya sabeis que a mí me chiflan los poliedros). Espero que los disfruteis y paseis un buen fin de semana...

MITOSIS Y MEIOSIS

Esta entrada va dedicada a un alumno Ignacio, que está haciendo bachillerato en Valencia, pero que os puede servir a vosotros también.
La mitosis y la meiosis son dos formas que tienen las células con núcleo de dividirse. En la mitosis se mantiene el número de cromosomas original, pues es un mecanismo que sirve para generar células idénticas a la célula original para recambiar células muertas o para crecer el organismo.
El ciclo celular es el conjunto de pasos que da la célula desde que se divide hasta que se vuelve a dividir otra vez. Comprende varias fases: 1º periodo de crecimiento (G1): la célula crece hasta un límite. Periodo de latencia (S): la célula espera una señal química para decidir dividirse otra vez. 2º periodo de crecimiento (G2): la célula empieza a duplicar cromosomas, mitocondrias y centriolos (éstos últimos sólo en células animales). Ahora comienza la mitosis o división del núcleo. Este proceso comprende 5 fases. Profase, metafase, anafase, telofase y citocinesis (división del citoplasma y orgánulos). Comprende la desaparición del núcleo, compactación de los cromosomas, migración de los centriolos a los polos celulares, extensión de los centriolos formando un huso de proteinas, de forma que llegan a enganchar a los cromosomas por el centrómero, separación de los cromosomas en dos juegos iguales, concentración de los cromosomas en los polos, reaparición de la membrana nuclear y división y reparto del contenido citoplasmático y división de la célula. Vuelve otra vez a la interfase y se repetirá el ciclo anterior cuando la célula lo decida.

Recordar las fases de la mitosis y en el orden correcto es muy fácil, basta recordar la siguiente frase: Pro meta a Ana que te lo diga,
basta con añadir fase a cada palabra en negrita. Sin embargo la meiosis o doble mitosis, no mantiene el mismo número de cromosomas sino que lo reduce a la mitad. Se dan dos mitosis consecutivas. La primera es una mitosis normal y la segunda (que ocurre seguidamente a la primera) mitosis se encarga de separar los cromosomas en sus cromátidas (sin duplicarse previamente). Eso se debe a que lo realizan células reproductoras (óvulos y espermatozoides en humanos). Pensad que si no lo hicieran, al unirse los gametos (céls. reproductoras) originarían un individuo con 4 juegos cromosómicos, en la siguiente generación 8 juegos y así sucesivamente... lo cual cargaría los núcleos de cromosomas en cada reproducción.
Además se observa que los cromosomas en meiosis intercambian pequeños trozos de ADN para permitir una mayor variabilidad en las céls. reproductoras.
¿Cómo ocurre? La primera mitosis es igual que la mitosis normal. A continuación tras una interfase muy corta, las células hijas vuelven a dividirse en otras dos, pero con un juego cromosómico en lugar de dos (porque los cromosomas no se han duplicado en la interfase). A las fases de la primera mitosis se les denomina igual pero poniendo I, y a las fases de la segunda se les denomina igual pero II. En el siguiente dibujo podeis ver la meiosis en humanos, a la izquierda en la formación de espermatozoides, y a la derecha en la formación de óvulos (sólo uno madura y los otros tres degeneran hasta desaparecer).En resumen si una célula tiene 2n cromosomas, tras la mitosis se obtienen dos células hijas también 2n. Tras una meiosis se obtienen 4 células hijas sólo n.

Os dejo por último con un video sobre la meiosis.

POR ÚLTIMO, EL COLESTEROL

Una molécula de colesterol. El colesterol es una sustancia grasa (un lípido) presente en todas las células del organismo. El hígado elabora todo el colesterol que el organismo necesita para formar las membranas celulares y producir ciertas hormonas. Cuando comemos alimentos de origen animal, tal como carne, huevos y productos lácteos, introducimos colesterol adicional en el organismo.

El colesterol bueno y el malo
La sangre lleva el colesterol a las células en partículas transportadoras especiales denominadas «lipoproteínas». Dos de las lipoproteínas más importantes son la lipoproteína de baja densidad (LDL) y la lipoproteína de alta densidad (HDL). Los médicos evalúan la relación entre el LDL, el HDL y unas grasas denominadas «triglicéridos», y la relación entre éstos y el colesterol total.
Lipoproteína de baja densidad
Las partículas de LDL transportan el colesterol a las células. El colesterol LDL a menudo se denomina «colesterol malo» porque se cree que los niveles elevados de esta sustancia contribuyen a la enfermedad cardiovascular. Un exceso de LDL en la sangre da lugar a una acumulación de grasa (denominada «placa») en las paredes de las arterias, la cual inicia el proceso de la enfermedad aterosclerótica. Cuando se acumula placa en las arterias coronarias que riegan el corazón, aumenta el riesgo de sufrir un ataque cardíaco. Los niveles de LDL pueden ser elevados en personas cuya alimentación tiene un alto contenido de grasa saturada, colesterol o ambas cosas. A veces una glándula tiroides hipoactiva (lo que se denomina «hipotiroidismo») también puede elevar los niveles de LDL.
Lipoproteína de alta densidad
Las partículas de HDL transportan el colesterol de las células nuevamente al hígado, donde puede ser eliminado del organismo. El colesterol HDL se denomina «colesterol bueno» porque se cree que los niveles elevados de esta sustancia reducen el riesgo cardiovascular. Las personas con niveles bajos de HDL tienen un mayor riesgo cardiovascular, incluso si su colesterol total es inferior a 200 mg/dl. Los niveles bajos de HDL a menudo son una consecuencia de la inactividad física, la obesidad o el hábito de fumar. También es común que las personas que padecen de diabetes tipo 2 tengan niveles bajos de colesterol HDL. Los hombres, en general, tienen niveles más bajos de colesterol HDL que las mujeres, porque la hormona femenina estrógeno aumenta el HDL. Pero cuando las mujeres dejan de menstruar, sus niveles de HDL pueden disminuir.
Triglicéridos
Los triglicéridos son grasas que suministran energía a los músculos. Al igual que el colesterol, son transportados a las células del organismo por las lipoproteínas de la sangre. Una alimentación alta en grasas saturadas o hidratos de carbono puede elevar los niveles de triglicéridos. Se cree que los niveles elevados aumentan el riesgo cardiovascular, pero no todos los científicos concuerdan en que los niveles elevados de triglicéridos, independientemente de otros factores, constituyen un factor de riesgo cardiovascular. Las personas con niveles elevados de triglicéridos a menudo son obesas o tienen niveles bajos de colesterol HDL, presión arterial alta o diabetes, todos ellos factores de riesgo cardiovascular. Los niveles muy elevados de triglicéridos (más de 1000 mg/dl) pueden producir dolor abdominal y una enfermedad potencialmente mortal del páncreas denominada «pancreatitis».


Os dejo un video con la última teoría acerca del colesterol. El colesterol es bueno en pequeñas cantidades, sirve para reparar membranas celulares, y tenemos dos tipos de proteínas que se encargan de llevarlo y de retirarlo, LDL y HDL, respectivamente. Cuando hay un exceso de LDL (lo que muchos llaman colesterol malo) y se acumula en las paredes de los capilares, los glóbulos blancos lo detectan y tratan de comérselo para quitarlo de enmedio, y generan una respuesta exagerada, comienzan a formar la placa de colesterol. Por si fuera poco, estos glóbulos blancos se transforman en otro tipo de células, macrófagos, que són células que se autoadhieren y se vuelven pegajosas, aumentando aún más la placa.

UN VIDEO SOBRE EL ESTRÉS

Aquí , en este video, queda bastante bien explicado la razón fisiológica del estrés y sus consecuencias.

El aparato excretor: los riñones

Aquí teneis el aparato excretor renal en hombres y mujeres y así no reñís por si saco de uno u otro género. Está por encima de la cadera y a la misma altura que el estómago por detrás del mismo.

En este dibujo podeis ver un corte transversal del riñón y una ampliación de lo que existe en las pirámides renales, la unidad filtradora o NEFRONA.

Los cálculos o piedras en el riñón se pueden producir a distintos niveles. La causa es la formación de sales de calcio con ácidos como el fosfórico, úrico, (piedras opacas) o ácido oxálico (piedras menos opacas). Esto es debido a un exceso de calcio en la alimentación o una producción anormal de ácidos en nuestro metabolismo por ingesta excesiva de proteínas.

Recordad que nunca hemos sido carnívoros como los perros o gatos, por tanto nuestro cuerpo no está adaptado al consumo de tanta proteína y así ocurre este y otros trastornos. Os recuerdo que la leche es rica en calcio y proteínas, no abuseis de ella.

Por último os dejo un video explicativo del riñón. Es un poco largo pero explica muy bien el funcionamiento y la importancia de los riñones...

LA SANGRE

Aquí podeis ver los distintos tipos de células sanguíneas y a escala proporcional.Una representación de la molécula de hemoglobina con sus átomos de Hierro.

Y para terminar un vídeo explicativo con microfotografías reales. Espero que lo disfruteis mis futuros médicos.

DENTRO DEL SISTEMA CIRCULATORIO

Os pongo unas imágenes y fotografías interesantes relacionadas con el sistema circulatorio. Es un sistema formado por vasos sanguíneos, por donde circula la sangre y una bomba muscular llamada corazón.
Se dice que el sistema es doble y cerrado: Hay dos circuitos, del corazón al cuerpo y del corazón a los pulmones; y es cerrado porque la sangre no vierte a ninguna parte del cuerpo.

Aquí podeis ver el corazón con mayor detalle, con su tabique, sus válvulas y sus compartimentos y sus movimientos de sístole y diástole sincronizados.

Si hiciéramos un corte a un capilar veríamos su contenido (la sangre). Lo grande rojo son glóbulos rojos, los hexágonos rojos pequeños representan azúcares, las bolas azules representan grasas, los rectángulos rosas y amarillos minerales.

Si hiciéramos un corte transversal a una arteria veríamos su capa de músculo liso (músculo involuntario) y en un corte a una vena veríamos sus válvulas de nido de golondrina para evitar que la sangre vuelva hacia atrás.

LA MEJOR MANERA DE APRENDER UN IDIOMA

La mejor manera de aprender inglés, en vuestro caso, queridos alumnos, es la misma que utilicé yo: aprenderse las letras de canciones en inglés que os gusten. Ahora con internet es más fácil, pues podeis encontrar muchos videoclips subtitulados (en inglés y su traducción al español). Hacedme caso...
Os dejo una canción que ha sonado mucho este verano: When love takes over, de David Guetta y Kelly Rowland (un dj francés y la ex-cantante de Destiny's child). Espero que os guste. Si quereis que suba otro video no teneis más que pedírmelo... en los comentarios, por favor.

UN VIAJE RÁPIDO POR EL TUBO DIGESTIVO

Os dejo este video que resume el aparato digestivo

EL TABAQUISMO Y LA TUBERCULOSIS

Os presento las fotos de 2 pulmones: a la izquierda el pulmón de un fumador, a la derecha el pulmón de un no fumador. Increíble, verdad?? Reflexionemos a la hora de coger un cigarrillo. De todas formas el pulmón perfecto no lo vamos a tener porque en nuestro ambiente influye también la contaminación del aire, produciendo efectos parecidos. Os paso ahora a un enemigo que se creía erradicado en el primer mundo, pero ha vuelto a aparecer con la inmigración y la pobreza (la falta de comida influye muchísimo en el sistema inmune, haciendo que desarrollemos enfermedades oportunistas)

Os presento al microorganismo responsable de la tuberculosis en una fotografía hecha con microscopio electrónico; en la siguiente foto podeis ver colonias crecidas en laboratorio.

Aquí podréis ver dónde se aloja en los pulmones y las cavernas que produce cuando infecta al pulmón...

EL I.M.C. DE LOS FAMOSOS

He cogido las medidas de estatura y peso de algunos personajes famosos para que les calculeis el IMC. Descubrireis que son deportistas pero... algunos rozan un ÍNDICE DE MASA CORPORAL sospechoso de obesidad. No os agobieis aquellos que sobrepasais el 20, sed felices y luego pensad si os interesaría perder peso...

• Cristiano Ronaldo: 83 kg, 1'84 m


• Rafael Nadal: 82 kg, 1'85 m


• Andrés Iniesta: 65 kg, 1'75 m


• Pau Gasol: 109 kg, 2'15 m


• Michael Phelps: 88 kg, 1'93 m


• David Beckham: 75 kg, 1'80 m


• Iker Casillas: 80 kg, 1'85 m


• Anna Kournikova: 55 kg, 1'73 m

A que no es para tanto...

SUFIJOS Y PREFIJOS MÉDICOS

Muchas veces ocurre que la palabra que empleamos nos está diciendo en sí misma su significado si sabemos de etimología, es decir, el origen de las palabras que provienen de lenguas muertas como el latín y el griego. Os pongo el enlace a una página muy completa sobre prefijos y sufijos médicos más empleados. Hay muchos, pero coged sólo aquellos que salen en el tema y así os familiarizais con las palabras tan raras para designar enfermedades o trastornos. Al final voy a conseguir que os expreseis como médicos...

Ejem: Hiperglucemia: hiper = exceso o abundancia, gluc = azúcar, emia = sangre, significa exceso de azúcar en sangre.

Nunca entendí por qué los médicos emplean esta terminología tan técnica, quizás para mantener ese halo de misterio y sapiencia que rodea a esta élite social. Luego descubres que es para economizar palabras y para que otros médicos con otros idiomas te entiendan. Así que ya sabeis, vamos a terminar hablando como médicos. Pinchad en el cacahuete médico para ir a la página de internet donde vienen tantos prefijos y sufijos.

EL APARATO DIGESTIVO

Aquí teneis un dibujo a color del aparato digestivo. Si lo pinchais lo vereis en grande con todos los detalles. Como veis el páncreas existe pero no se ve porque está por detrás del estómago.

Hablando de la flora intestinal, es el conjunto de bacterias presentes en el intestino grueso cuya función es fermentar la papilla digestiva para poder producir sustancias interesantes a partir de restos de la digestión.La gran mayoría de estas bacterias no son dañinas para nosotros, y muchas son beneficiosas. Se calcula que tenemos en nuestro interior unas 2000 especies bacterianas diferentes, de las cuales 100 solamente pueden llegar a ser perjudiciales.[1] Muchas especies animales dependen muy estrechamente de su flora intestinal. Por ejemplo, sin ella, las vacas no serían capaces de digerir la celulosa, ni las termitas de alimentarse de madera, ya que no son ellas mismas, sino su flora intestinal, las que son capaces de procesar este tipo de alimentos. En el ser humano, la dependencia no es tan radical, pero sí es importante. Ayudan en ocasiones a la absorción de nutrientes y forman un ecosistema complejo que se autorregula y se mantiene en equilibrio. En otras ocasiones son imprescindibles para la síntesis de determinados compuestos, como la Vitamina K y algunas del complejo B. También tienen efectos colaterales, como la producción de gases, responsables del olor característico de las heces. Algunas de ellas pueden causar infecciones de cualquier gravedad.
En el intestino de los recién nacidos no hay microorganismos, durante las primeras etapas de la vida se va componiendo un tipo de flora inicial, primeramente a partir de la flora vaginal y gastrointestinal de la madre. Posteriormente, por efecto de la leche materna, se favorece un predominio de bífidobacterias en los lactantes alimentados así, y flora diversa en los que reciben otros alimentos. Y por último, tras el destete, se produce una flora de transición que cambia hasta la flora del adulto.

La primera foto corresponde a una colonia de bifidobacterias y la foto siguiente corresponde a bacterias Escherichia coli, las más abundantes en el intestino.

Beneficios de la flora intestinal:

• absorbiendo el calcio de la leche,

• favoreciendo el metabolismo de la fibra,

• mejorando la digestibilidad mediante la producción de enzimas,

• evitando la perdida de secreciones intestinales,

• neutralizando sustancias potencialmente carcinogénicas como ciertas nitrosaminas,

· evitando que proliferen bacterias dañinas procedentes del exterior.

Los alimentos con bífidus tienen la función principal de crear un ambiente apropiado para que proliferen las bacterias buenas, echando del intestino a las malas. Que no os engañen... Por eso se recomiendan yogures (no sólo con bífidus) tras una infección intestinal.

Entre el 35 y el 50% del volumen del colón está conformado por la flora intestinal.Al estar compuesta de microorganismos es muy sensible a los antibióticos, y estos son los principales causantes de su destrucción, cuando ocurre.
Se regenera periódicamente, excretándose los microorganismos muertos a través de los desechos. Evita que se desarrollen enfermedades en el tubo digestivo.

LA DENTADURA HUMANA

Como prometí en clase os pongo la imagen de una dentadura para que podais contestar a la pregunta de clase...
No olvideis limpiaros los dientes por la noche...

ÉPOCA DE CAMBIOS: introducción a la genética

Como bien sabeis, este año estoy en el Centro de Adultos de Albacete dando clases de Matemáticas y Ciencias Naturales. Mi compromiso con la enseñanza es bastante grande, creo yo, y por tanto me he comprometido a hacer nuevas entradas de forma que pueda ayudar a mis nuevos alumnos en aquellos temas que quedan poco explicados por falta de tiempo o de medios... Podeis el resto del mundo echar un vistazo si os interesa. Cuando tenga preparado otro blog para los adultos lo publicaré en este blog o en clase. Hasta entonces, nos vemos aquí...

Empezaremos por dedicar la primera entrada a mis alumnos de 3ºC, concretamente en enfermedades producidas por alteraciones genéticas. Primero quiero que veais cuál es la composición cromosómica en el ser humano y en otro ser vivo. La primera foto es de los seres humanos y la foto siguiente es de moscas de laboratorio llamadas Drosophila melanogaster. Como veis no son iguales en número, tamaño y forma.

Los cromosomas son invisibles al ojo humano. Son visibles al microscopio, pero el ADN o sea, los hilos que lo forman no. Os pongo un dibujo aclarativo: Los hilos de ADN compuestos por una doble hélice de bases nitrogenadas (Adenina, Timina, Citosina y Guanina) se empaquetan formando el cromosoma. Una porción de ADN que da lugar a una característica heredada se llama gen. Se calcula que en el ser humano hay más de 30000 genes.

En los seres humanos tenemos 2 juegos de 23 cromosomas distintos, pero existen casos en que este número no se mantiene constante. Ejemplo trisomía 21, hay 3 cromosomas del tipo 21, en lugar de 2. Y también hay enfermedades por aumento del número de cromosomas sexuales X, Y. En el caso XXX, síndrome de Klinefelter, da lugar a superhembras, XYY, da lugar a supermachos, XO, síndrome de Turner, XXY, etc...

Enfermedades asociadas a cromosomas no sexuales:

Anemia falciforme (cromosoma 11)
Fibrosis quística (cromosoma 7, básicamente)
Enfermedad de Batten (cromosoma 16)
Enfermedad de Huntington (cromosoma 4).
Enfermedad de Marfan (cromosoma 15, básicamente)
Hemocromatosis (cromosoma 6 la forma clásica).
Deficiencia de alfa-1 antitripsina (cromosoma 14)
Fenilcetonuria (cromosoma 12, básicamente)

Enfermedades ligadas al cromosoma X:

Distrofia muscular de Duchenne (cromosoma X))
Síndrome de cromosoma X frágil (cromosoma...X)
Hemofilia (A) (cromosoma X)

Por si fuera poco hablamos de la calvicie genética en humanos. Este gen tiene una ley de herencia caprichosa. El mismo gen se comporta de una manera u otra dependiendo del sexo aunque es un gen que no está en los cromosomas sexuales. Si llamamos "A" al gen de pelo normal y "a" al gen de la calvicie, el gen "a" es dominante en hombres y recesivo en mujeres. Según esto tendremos los siguientes genotipos y fenotipos para el pelo.
Hombres Mujeres
AA Normal Normal
Aa Calvo Normal
aa Calvo Calva

También mencionasteis la enfermedad de los huesos de cristal, que por lo que he encontrado también es una enfermedad genética, una mutación en un gen no sexual.

En medicina, la osteogénesis imperfecta u osteogenia imperfecta (también llamada huesos de cristal) es un trastorno congénito, es decir, presente al nacer, que se caracteriza por una fragilidad de hueso excesiva, como consecuencia de una deficiencia congénita en la elaboración de una proteína, el colágeno, que es necesario en la formación y maduración de los huesos